Pas d’Excuses ! – Brian Tracy

Le livre de Brian Tracy intitulé « No Excuses: The Power of Self-Discipline » (Pas d’excuses : la force de l’autodiscipline) aborde les thèmes de la responsabilité personnelle et de la discipline de soi. Dans ce livre, il met l’accent sur l’importance d’avoir une attitude positive et de se prendre en charge pour atteindre ses objectifs dans la vie. Comment prendre l’entière responsabilité de sa vie afin d’en prendre le contrôle. Il explique comment la discipline de soi peut être développée pour surmonter les obstacles et les excuses que les gens utilisent souvent pour justifier leur manque de progrès ou de succès.

Un livre qui encourage à l’autodiscipline peut faire peur ou soulever quelques doutes. « Il suffit de le vouloir ! », ou « allez ! Un peu de bonne volonté ! »… peut être contre-productif. Mais justement, ce livre sur l’autodiscipline s’adresse précisément à celles et ceux qui n’en ont pas ! L’auteur (qui est lui-même passé d’une vie de procrastinateur à une vie productive et surtout dont il a le contrôle) décrit des stratégies concrètes pour améliorer sa vie personnelle et professionnelle en développant la discipline de soi dans différents domaines, tels que la gestion du temps, la gestion de l’argent et la résolution de problèmes. Il s’agit d’un guide pratique pour ceux qui cherchent à améliorer leur vie en prenant en charge leur propre développement et en faisant passer leur réussite personnelle avant toutes les excuses et qui ne savent pas comment s’y prendre.

Titre : Pas d’Excuse : Le pouvoir de l’autodiscipline
Auteur : Brian Tracy
Titre original : No Excuses! The power of self-discipline

L’Auteur

Brian Tracy est un auteur et conférencier américain, né en 1944 au Canada.

Outre ses activités de conférencier, d’écrivain et de formateur en développement personnel et en gestion du temps, Brian Tracy a également travaillé en tant que consultant en entreprise pour de nombreuses grandes entreprises et organisations internationales. Il a également enseigné la gestion et les affaires dans plusieurs universités et collèges aux États-Unis et ailleurs dans le monde.
Mais il a commencé sa carrière comme ouvrier du bâtiment puis comme vendeur dans les années 60. Pour arriver là où il est aujourd’hui il a développé un système de gestion de son temps afin de vaincre sa procrastination, instaurer une autodiscipline et être ainsi plus efficace. C’est ce que les américains appellent un « self made man ».

Brian Tracy a écrit de nombreux livres sur le développement personnel et la gestion du temps, y compris « The Psychology of Achievement », « Eat That Frog! », « Goals! », et « Time Power: A Proven System for Getting More Done in Less Time Than You Ever Thought Possible ». Ses livres sont souvent basés sur des années d’expérience personnelle et d’enseignement, et ils sont considérés comme des ressources précieuses (et surtout pratiques) par celles et ceux qui cherchent à améliorer leur vie et à atteindre leurs objectifs.

Le livre « Pas d’Excuses ! »

En détail

J’ai découpé pour vous le livre « Pas d’Excuses », afin d’en dégager la structure.
Il faut savoir que l’auteur est particulièrement pragmatique et cela se sent dans la façon dont ce livre est écrit. La progression est claire, et permet de passer par étapes de la théorie à la pratique.
Après une explication de ce que sont la procrastination et la discipline de soi, et aussi quelles peuvent en être les causes, on passe à des conseils pratiques et des solutions concrètes.

1. Introduction: Définition de la discipline de soi et pourquoi elle est importante.
2. Les obstacles à la discipline de soi: Explication des excuses les plus courantes que les gens utilisent pour justifier leur manque de discipline et leur procrastination.
3. Développer la discipline de soi: Conseils pour améliorer sa propre discipline, dont des techniques pour surmonter les obstacles qui se mettent inévitablement en travers de votre progression.
4. La gestion du temps: Comment améliorer la gestion de son temps en utilisant des stratégies telles que la planification et la priorité. Un autre outil renforçant la discipline personnelle.
5. La gestion de l’argent: Comment développer une discipline financière en gérant ses finances de manière plus efficace. Gérer ses dépenses, ses sources de revenus et ses investissements. (Il ne s’agit pas dans ce livre de donner des conseils financiers mais plutôt de donner des conseils plus psychologiques et pratiques sur la manière d’envisager l’argent comment éviter les spirales déficitaires.)
6. La résolution de problèmes: Comment utiliser la discipline pour résoudre les problèmes de manière plus efficace et faire face aux défis.
7. Développer une attitude positive: Comment adopter une attitude positive pour améliorer la discipline de soi et atteindre ses objectifs.
8. Conclusions: Résumé des leçons clés et encouragement à développer sa propre discipline de soi.

En conclusion

Avis des lecteurs

Lisez les commentaires des lecteurs de Pas d’Excuses de Brain Tracy sur Amazon. L’avantage d’Amazon c’est que les achats sont « vérifiés ». C’est à dire qu’on est sûr que les commentaires viennent de personnes qui ont réellement lu le livre.

En bref : les plus et les moins

les plus

• Des conseils pratiques et concrets.
• Une approche progressive: Le livre est bien structuré pour offrir une progression logique des idées et une présentation claire des conseils et des stratégies.
• Un langage clair et simple: Le langage utilisé dans le livre est clair et simple, ce qui en fait un livre accessible pour les lecteurs de différents niveaux d’éducation et de compréhension.
• Une inspiration pour l’action: Le livre est motivant et encourage les lecteurs à agir pour améliorer leur discipline de soi et atteindre leurs objectifs.
• Des exemples concrets: Le livre utilise des exemples concrets et des histoires pour illustrer les points clés et rendre les conseils plus pratiques.

les moins

• Il y a pas mal de répétitions. On sent que Brian tracy souhaite se faire bien comprendre en insistant, mais on rencontre plusieurs fois le même argument et cela peut alourdir un peu la lecture.
• « No Excuses » est relativement court, ce qui en fait un livre facile à lire. Mais on aimerait parfois que l’auteur approfondisse certaines idées.
• L’accent est surtout mit sur la réussite matérielle. Si c’est ce que vous recherchez c’est parfait. Mais il aurait été intéressant d’élargir la méthode développée dans le livre au bien être en général.

Quel format

Il existe plusieurs éditions de Pas d’Excuses de Brain Tracy. A ma connaissance, ce livre n’existe qu’en Audiobook dans sa version française. Si vous lisez l’anglais, vous le trouverez facilement en version papier.

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