Libère-toi des constellations familiales – Les Carnets Inspirés

Dans un monde où les blessures familiales et les héritages émotionnels inconscients influencent souvent nos choix et notre bien-être, les constellations familiales offrent un outil puissant de libération intérieure. Le livre « Libère-toi des constellations familiales » des Carnets Inspirés propose un chemin accessible et progressif pour comprendre et dépasser ces schémas transgénérationnels. Conçu comme […]

une larme par jour – withney soul

Voici un livre hors du commun. A la lisière de la poésie.Et si nos larmes étaient des prières muettes ? Des gouttes d’âme révélant ce que les mots n’osent dire ? Avec « Une larme par jour », Whitney Soul nous invite à rencontrer notre vulnérabilité comme un sanctuaire.Un livre comme une caresse sur le cœur. À […]

L’Éternel masculin : Traité de chevalerie à l’usage des hommes d’aujourd’hui – Jacqueline Kelen

Dans L’Éternel masculin, Jacqueline Kelen nous invite à redécouvrir une masculinité qui échappe aux clichés et aux simplifications modernes. Dans un monde où l’on questionne sans cesse le rôle et l’identité de l’homme, elle propose un retour aux grandes figures qui ont traversé l’histoire et les mythes : chevaliers, enchanteurs, poètes, sages, fous sublimes ou […]

8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible – Major Mouvement

« Major Mouvement : 8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible » est un ouvrage pratique et inspirant écrit par Major Mouvement, kinésithérapeute renommé et créateur de contenu suivi par des milliers de personnes sur les réseaux sociaux. Publié en 2021, ce livre propose des clés concrètes pour prendre soin de son corps […]

Les cinq blessures qui empêchent d’être soi-même – Lise Bourbeau

Publié pour la première fois en 2000, puis plusieurs fois ré-édité, ce livre explore les cinq principales blessures émotionnelles qui, selon l’auteure, conditionnent les comportements et les interactions des individus. Ces blessures – le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice – sont présentées comme des schémas inconscients qui se forment durant l’enfance et influencent […]

Pas d’Excuses ! – Brian Tracy

Le livre de Brian Tracy intitulé « No Excuses: The Power of Self-Discipline » (Pas d’excuses : la force de l’autodiscipline) aborde les thèmes de la responsabilité personnelle et de la discipline de soi. Dans ce livre, il met l’accent sur l’importance d’avoir une attitude positive et de se prendre en charge pour atteindre ses objectifs dans […]

Abonnement Audible à -50% !

Des livres plein les oreilles ! Que vous soyez en voiture, dans les transports en commun ou en train de faire la cuisine ou du repassage, les livres audios sont un formidable moyen de « lire », d’apprendre, de grandir, de découvrir, de se divertir, de s’enrichir… En passant par l’image ci-dessous, des-livres-et-nous vous offre […]

Une vie heureuse et réussie – Rodolphe Oppenheimer

Avec un titre comme celui-ci, on est en droit de se demander si l’on ne se trouve pas enfin devant LE livre définitif ! Croyez-le ou non, on s’en approche. Ce livre est en tout cas essentiel pour comprendre tous les mécanismes qui nous retiennent d’avoir une vie heureuse et réussie. Et comprendre, c’est déjà un pas énorme dans la bonne direction.

Ce soir la lune était ronde – Arnaud Riou

Le livre d’ Arnaud Riou, Ce soir la lune était ronde, parle du chemin presqu’inconscient d’un homme vers sa vraie nature, sur fond de chamanisme moderne. Au delà des termes et des définitions, il s’agit tout simplement du voyage intérieur d’un être humain qui se sens dépassé par sa propre vie et qui n’en perçoit plus le sens. Un personnage auquel il facile de s’identifier…

Promets-moi d’être heureux – Célestin Robaglia

Dans les pages de ce site, je fais souvent référence à Viktor Frankl, psychanalyste américain d’origine autrichienne, inventeur de la logopédie, qui affirme que l’homme qui manque de sens ne peut être heureux ou en tout cas éprouver un sentiment d’accomplissement. Selon lui il y a 3 voies, non exclusives, qui peuvent nous aider à […]