Le miracle de la pleine conscience – Thich Nhat Hanh

Un ouvrage court au contenu immense. Ce texte écrit par un moine bouddhiste vietnamien est d’une limpidité étonnante et d’une simplicité rafraichissante. Il contient pourtant une leçon de sagesse particulièrement précieuse, ainsi qu’une initiation à la méditation pleine conscience. Nhat Hanh nous enseigne à être présent à chaque instant de sa vie afin de vivre la vie avec […]

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Comment trouver le meilleur livre de développement personnel ?

Dans un marché plutôt saturé et surtout tellement varié, difficile de trouver le livre qui correspond le mieux à ses attentes. Au grand rayon du développement personnel, chaque livre a son thème, sa façon d’aborder les choses, son style. Certains sont très techniques, d’autres beaucoup plus vagues. Certains sont très généralistes, alors que d’autres abordent une seule […]

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